Προτάσεις για Δραστηριότητες για την Άνοια την περίοδο του Πάσχα

Τις γιορτινές μέρες του Πάσχα συχνά οι συνεδρίες νοητικής ενδυνάμωσης διακόπτονται, ώστε να υπάρχει χρόνος για την οικογένεια. Για να μην διακοπεί η διαδικασία σκέψης, προτείνονται μερικές ιδέες για δραστηριότητες με την οικογένεια.

Δραστηριότητες για τις Διακοπές του Πάσχα:

Στο Σπίτι:

• Κοιτούμε παλιές φωτογραφίες, ανακαλούμε την περίοδο στην οποία τραβήχτηκαν και τις κατατάσουμε σε κατηγορίες.
• Ασκήσεις γυμναστικής
  • Καθόμαστε καθιστοί με ίσια την πλάτη και κάνουμε εκτάσεις χεριών και ποδιών (π.χ. ακουμπάμε τα χέρια στα γόνατα και τα φέρνουμε στους ώμους, ή τεντώνουμε το κάθε πόδι μπροστά, ή σηκώνουμε ψηλά το εκάστοτε γόνατο) ή λαιμού (γυρίζουμε το κεφάλι μία δεξιά μία αριστερά αργά), δέκα επαναλήψεις η κάθε μία.
• Λύνουμε σταυρόλεξα ή κρυπτόλεξα από την εφημερίδα.
• Ακούμε μουσική εποχής ή κλασσική μουσική.
  • Έπειτα μπορεί να γίνει κουβέντα για το ποια κομμάτια μας άρεσαν, τι μας θυμίζουν κλπ.
• Διαβάζουμε σύντομα άρθρα από εφημερίδα και το αναλύουμε.
• Συζητούμε για τα έθιμα του Πάσχα ανά περιοχές.
• Βοήθεια στις δουλειές του σπιτιού (με καθοδήγηση και σαφείς οδηγείες):
  • Δίπλωμα ρούχων
  • Πότισμα λουλουδιών
  • Τακτοποίηση αντικειμένων
  • Βάψιμο αυγών
• Παρακολούθηση ταινιών
  • Πατάμε στοπ σε κάποια σημεία και ανακεφαλαιώνουμε την πλοκή.
• Τηλεφωνήματα σε οικογένεια και φίλους για ευχές.
• Χαζεύουμε εικόνες από πίνακες και τις συζητάμε (μας αρέσουν, τι μας θυμίζουν, πως μας φαίνονται).
• Πασχαλινός στολισμός του σπιτιού (π.χ. με αυγά ή στεφάνια λουλουδιών)
  • Δημιουργία Πασχαλινών στολισμών (π.χ. δένουμε κορδέλες σε μία λαμπάδα- μπορούμε να τις προσφέρουμε και ως δώρο)
• Συζήτηση για τα Πασχαλινά εκκλησιαστικά δρώμενα και ανάλυση

Ασκήσεις:

• Βρείτε τα αντίθετα των λέξεων:
  • πάνω, μέσα, πέρα, μέρα, καλός, όμορφος, δεξιά, μελαχρινός, γλυκός, τίμιος, καλοκαίρι, μαύρο, πρωί, παρελθόν, ψηλός, νέος, χτίζω, ενθουσιάζομαι, χοντρός, φαρδύς
• Βρείτε λέξεις (φαγητά, επαγγέλματα, αντιεκέιμενα) που να αρχίζουν από:
  • το πρώτο γράμμα του ονόματός σας
  • το πρώτο γράμμα του ονόματος των παιδιών σας
  • το πρώτο γράμμα του ονόματος του εγγονού σας
• Δώστε ορισμούς/ επεξηγήστε τις λέξεις:
  • εφημερίδα, ανακύκλωση, ασφάλεια, πολιτισμός
• Ανακαλέστε προηγούμενες ασκήσεις που είχαν γίνει (εστιάζουμε στο προσανατολισμό στον χρόνο- είναι Πάσχα, Απρίλιος του 2018!!)

Έξω:

• Βόλτα με φίλους ή οικογένεια
• Βόλτα στην γειτονιά για δουλειές
• Εκκλησία
  • Επιτάφιος
  • Ανάσταση (το πρωί ή το βράδυ στην εκκλησία)

Οι προτάσεις που δίνονται είναι εξατομικευμένες, βάση του γνωστικού επιπέδου του ατόμου, τις προτιμήσεις και τα ενδιαφέροντά του, καθώς και τις δυνατότητες της οικογένειας.

Επικοινωνήστε για να λάβετε και εσείς εξατομικευμένες προτάσεις για πιθανές δραστηριότητες μαζί με συμβουλές για τον κατάλληλο τρόπο διεξαγωγής τους! 

Καλό Πάσχα!